Taller inteligencia emocional y optimismo inteligente

inteligencia emocional.

¿Quieres conocerte mejor y aprender a gestionar tus emociones?

¿Te gustaría adquirir confianza, seguridad y mejorar tu autoestima?

¿Necesitas plantearte  “ya” objetivos reales y cumplirlos?

Aprende  en este taller a conocer tus emociones, a autorregularte y a potenciar la inteligencia emocional en las personas que te rodean: familiares, amigos, equipos de trabajo…Los aspectos emocionales son importantes en cualquier circunstancia vital.

Nuestra capacidad para gestionar las emociones nos conecta con las verdaderas motivaciones, nos influye en la consecución de nuestros objetivos profesionales, en el éxito de nuestras relaciones, en la toma de confianza y en nuestra capacidad para modificar nuestras circunstancias.

Las personas más felices se caracterizan por su destreza emocional a la hora de enfrentarse a los diferentes problemas y por saber manejar las emociones sin necesidad de anularlas.

 

¿Qué consigues desarrollando la inteligencia emocional?

  • Aumentar nuestra autoconciencia.
  • Favorecer el equilibrio emocional.
  • Mejorar la empatía y las habilidades sociales.
  • Fomentar las relaciones positivas.
  • Aprender a aumentar nuestra motivación y entusiasmo.
  • Potenciar nuestro rendimiento en cualquier área de nuestra vida.
  • Aumentar nuestro bienestar psicológico.
  • Facilitar una buena salud física, mental y emocional.

 

Este curso te permitirá descubrirte, afianzar tus fortalezas, plantearte objetivos, salir de tu zona de confort y atreverte a dar los pasos necesarios para alcanzar tus metas.

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